Chi non vorrebbe invecchiare in modo sano ed equilibrato? La visione della longevità va interpretata con occhi e mente consapevoli. C’è una connessione tra il nostro io fisico e quello mentale. Le cause esistenziali di ognuno di noi sono strettamente personali e vanno ricercate nell’io più profondo per comprendere come vivere. Noi siamo quello che ingeriamo, impariamo a distinguere il cibo buono da quello cattivo e quindi...