Namastè
12 Settembre 2007, Albert con la febbre
Oggi sono riprese le lezioni settimanali al Centro Internazionale di Yoga. Hatha yoga per la precisione.
Dopo la pausa estiva la nostra insegnante Sisko ci ha accolti ed accuditi come neonati.
È stato intenso ed appagante.
Ne avevo bisogno dopo un’estate di lavoro a tempo pieno con poche vacanze. Per mia fortuna la scarsità di tempo libero è stata compensata da tanti momenti meravigliosi in compagnia di veri amici. Tutto sommato è stata una bella estate ed io la ricorderò certamente come una delle migliori.
Dopo un’ora e mezza di pratica ero già rigenerato, ma adesso, che sono passate dodici ore, tutte le energie e tutti i nervi che abbiamo sollecitato e stimolato, si fanno sentire.
Impressionante.
So che può sembrare impossibile, che può ricordare le pubblicità della Dianetics, ma vi garantisco che è una tecnica sana e genuina. Anzi, è qualcosa di più, è una visione delle cose, della vita. Banale a dirsi? Difficile a farsi!
Lo yoga, se praticato seguendo gli insegnamenti di un buon maestro, cioè di una brava persona, ha effetti benefici davvero tangibili. Sul fisico e sulla mente. Vi dice niente la parola “ego”?
Alla fine della lezione la Sisko ci ha dato una sua personale interpretazione del saluto indiano, cosiddetto namastè.
L’inchino con le due mani giunte davanti al petto, all’altezza del cuore.
Una mano indica i nostri difetti, l’altra i pregi e le virtù. Unendole verso il prossimo stanno a significare: “Io mi dono a te così come sono”.
A me è piaciuta molto.
Visualizzato 7203 volte da 3256 utenti
12 Settembre 2007 alle 08:28
bella la storia del saluto… mi è piaciuta molto… non sapevo che facessi questo tipo di disciplina…
12 Settembre 2007 alle 09:41
Ciao Mezza, è solo da un anno che ho iniziato, ma mi piace parecchio…
Diciamo che ci provo e cerco di impegnarmi…
È molto importante avere un buon maestro, fondamentale.
Ciao.
15 Settembre 2007 alle 12:53
Ora si spiega tutto!!!!
Ora capisco come mai adori lo YOGA!! Hai un’insegnante così bella!!
Scherzi a parte, come stai OLBE? Io sto un pochino meglio per fortuna, il peggio è passato!!!
Ti mando un caloroso abbraccio ed un bacio !!!
15 Settembre 2007 alle 13:53
Sono contento che tutto vada per il meglio! Vedrai adesso è tutto in discesa, stai tranquilla!
…
Io sono appena tornato da una mattinata di vendemmia… È stato bello ma sono un po’ a pezzi… Che fisico da night….
A presto un caro saluto!
16 Settembre 2007 alle 13:58
Ti metti a vendemmiare adesso?
WOW!!!!!!!!!!!
W OLBE, L’UOMO DALLE MILLE RISORSE!!! AH AH AH AH
Spero sia tutto in discesa ora. Martedì è il fatidico giorno: incrocia le dita per me!! Sarà la prova del 9!! Spero di superarla!! Vorrei essere ripagata di tanti sacrifici!!
Spero di sentirti presto on-line!!!
BACIO!!!!!!!!!!!!!!
16 Settembre 2007 alle 14:25
Ahahahah…
Ma Alessia, la vendemmia è un’altro post…
Ahahahahah…
In bocca al lupo e vai tranquilla!
A presto!
16 Settembre 2007 alle 14:42
Hai ragione!!! Ma volevo dare un seguito alla nostra converszione dell’altro giorno!! PARDON!! Chiedo umilmente perdono!! ah ah ah
CREPI IL LUPO!!!!!!!!!
A prestissimo!!!!
Ps: la prossima volta sarò più precisa coi post!! ah ah
16 Settembre 2007 alle 14:43
Ahahahah… Ti vedo in diretta sai? Eheheheheh…
A presto!
Dopo provo su MSN.
Ciao Alessia!!!
25 Settembre 2007 alle 22:32
ciao Olbe, tutto bene? io bene, senti stavo dando una lettura alla tua pagina dedicata allo yoga e mi ha incuriosito tantissimo…vorrei iniziare anch’io. Mi dai qualche dritta? luogo, durata, costi, insegnate…c’è un sito da consultare? grazie 1000 dell’info e a prestissimo. Deborah
25 Settembre 2007 alle 22:42
Ciao Deborah, io sto bene grazie. Se senti che lo yoga può interessarti allora ti consiglio di provare. Io iniziai proprio così. E la mia insegnante, la Sisko, è proprio una persona in gamba.
E guarda un po’ che caso, proprio oggi, dopo la lezione settimanale, mi sono avvicinato a Sisko e le ho chiesto se potevo prendere un altro foglio di iscrizione…
Se mi dici come posso fare te lo mando. Magari mandami una email con l’indirizzo e te lo invio per posta.
Ah, per il centro internazionale di yoga, non c’è sito, non ne ha bisogno. Il tam tam di chi lo frequenta è più che sufficiente per una pubblicità adeguata.
Insomma, io te lo consiglio. La Sisko insegna Hatha yoga. Puoi provare a googlare un po’ per vedere di che si tratta. Se invece hai un po’ di tempo posso provare a descrivertelo io.
Ciao a presto!
26 Settembre 2007 alle 20:30
Ciao Olbe, grazie della tua risposta! Grandioso. Mi sono informata su internet di questa disciplina specifica dello yoga, ma ovviamente se hai tempo e voglia ascolto o leggo volentieri la tua descrizione. Poi parli sempre in maniera così entusiasmante della tua insegnante, che credo possa essere solo un’esperienza positiva. Intanto ti lascio il mio indirizzo:fammi avere il tuo numero di cell pf. Grazie anticipatamente e a presto…Namasté.
26 Settembre 2007 alle 21:53
Ciao Deborah, non devi ringraziarmi, è un piacere.
Domani imbuco la lettera.
Ciaooo
28 Settembre 2007 alle 16:24
Ciao Alberto, grazie 1000 per il tuo scritto e le info per yoga. Ho provato a chiamarti ma non ti ho trovato, riproverò.Purtroppo il corso base è già iniziato l’11 settembre. Aspetterò la prossima sessione che inizia a gennaio!!! Penso che sia proprio quello che stò cercando. Grazie di cuore. a presto.
28 Settembre 2007 alle 18:12
Ciao Deborah, sono in fabbrica… Ma non dirlo a nessuno…
A presto!